"Kvinnors hälsa mitt-i-livet" en föreläsning om klimakteriet
Klimakteriehälsa angår de allra flesta av oss – antingen genomgår vi själva klimakteriet eller så har vi kvinnor i vår närhet som gör det, i hemmet, på arbetsplatsen, i föreningen och så vidare.
"Kvinnors hälsa mitt-i-livet"
en föreläsning om klimakteriet
Klimakteriehälsa angår de allra flesta av oss – antingen genomgår vi själva klimakteriet eller så har vi kvinnor i vår närhet som gör det, i hemmet, på arbetsplatsen, i föreningen och så vidare.
En inspirerande föreläsning som ger...
Ökad kunskap
Tips och idéer
Pedagogiska verktyg
Kvinnors hälsa mitt-i-livet
Innehåll
- Klimakteriet – vad är det?
- Blödningsrubbningar
- Vallningar och svettningar
- Lokala östrogenbristsymtom
- Torra slemhinnor
- Inkontinens
- Benskörhet
- Värk och ledbesvär
- Hjärtklappning
- Kvinnors hjärthälsa
- Psykisk och stressrelaterad ohälsa
- Humörförändringar
- Sömn
- Sociala relationer
- Sexualitet och lust
- Krav och förväntningar
- Högt Blodtryck
- Kardiovaskulära risk och friskfaktorer
- Sexulitet och lust
- Urogenitala besvär
- Lokalt östrogenbristsymtom
- Inkontinens
- Påverkbara livsstilsfaktorer
- Livskvalitet
- Sociala relationer
- Vad kan hjälpa?
- Behandlingsalternativ
- Lokal östrogenbehandling
- Systemisk östrogenbehandling
- Centralt temperaturreglerande behandling
- Testosteron
Utöver detta beskriver vi hur belastningen från livsstil, karriär, träning, familj och klimakteriet kan påverka varandra och balansen i livet.
Föreläsningen baseras på forskningsresultat och min avhandling där förbättrad livskvalitet, fysisk, mental och urogenital hälsa samt minskad stressrelaterad påvisats genom information om klimakteriet och rådgivning om aktuella behandlingsalternativ i livsfasen klimakteriet.
Kunskap gör dig alltid bättre rustad.
Föreläsning hos polisen
